아이러니

1980년대 미국 임상심리학자들에게 실시한 심리치료에 영향력끼친 인물 설문에서 2위를 차지한 앨버트 엘리스의 책 두권을 구입한게 자랑임..

합리적 정서적행동치료(REBT)라는 유명한 치료법을 창시한,

'인지치료'의 선구자임.

인지치료의 장점은, 주로 행동주의 심리학자 자들이 '실험실의 심리학'이라고도 비판받아온 행동주의 심리학의 한계를 느끼고 인간의 '인지' 를 중요시 해서, 그런지 치료법이 행동주의의 과학적인 점을 그대로 이어받았고 또한 정신분석 같은 치료법 같이 애매하지 않고 구체적이고 빠른 시간에 효과를 볼 수 있음.

12월 5일 토요일...부터 지금까지 계속 몸이 안좋다.

먹으면 체하고 몸도 마음도 예민하고 불안하고...

우울하다ㅠㅠ 건강해졌다 싶으면 이러니까 미치겠음-_- 

이번에 빌린 책들은 참 벨런스가 맞춰져 있다능.

뇌과학과 철학과의 대화라는 부제를 달고 있는 뇌과학책 '의식의 재발견'

어거지로 생물학책이라고 우기고 싶은, '"인간은 만물의 영장"이라는 잘못된 척도에 대한 비판'
이란 부제가 붙은 진화생물학자 스티븐 제이 굴드의 '인간에 대한 오해'

철학책 사르트르의 상상력. 예전에 어떤 철학자의 책을 읽었는데
'장 폴 사르트르의 상상력에 바침' 이라는고 첫장에 쓰여있던게 생각나서..

움베르토 에코의 에세이, '세상의 바보들에게 웃으면서 화내는 방법'

소설...으로 알고 있는 '눈뜬 자들의 도시' 영화도 있고.

시험은 이제 얼마 안남았어..!!